[SKINCARE] Hiểu hơn về da của mình- LOẠI DA CỦA BẠN LÀ GÌ?

Điều cơ bản nhất mà mọi cô gái đều phải biết trước khi chọn mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da đó chính là loại da của mình. Nghe thì khá đơn giản, nhưng nếu bạn xác định sai loại da của mình, có thể nói là sẽ sai một li đi một dặm.

Tại sao mình lại nói như vậy?

Chẳng là, tầm 2-3 năm trước, nếu quen biết mình chắc chắn các bạn còn nhớ da mình hồi xưa yếu, nhiều mụn, trông ghê lắm, và bởi vì thấy da mình nhiều mụn, mình cứ đinh ninh da mình là da dầu. Và rồi mình mua các sản phẩm dành cho da dầu, nào là SRM Neutrogena, kem dưỡng dành cho da dầu, kem nền, BB , kem lót, nước hoa hồng, tẩy trang,… tất tần tật đều dành cho da dầu. Mà mình không hề ngờ rằng tất cả các sản phẩm khiến da mình sạch bong kin kít và khiến cho mình cảm thấy sạch sẽ đó đều ngày từng ngày làm cho da mình yếu đi,mà yếu đi thì chắc chắn dễ bị dị ứng và nổi mụn. Để hết mụn thì hóa ra điều đầu tiên ko phải là dùng các sản phẩm kiềm dầu (hầu hết chứa silicone làm bít tắc lỗ chân lông) hay những sản phẩm có nhiều chất làm bong tróc lớp sừng mạnh (như trong SRM Neutrogena với chất Salicylic Acid 2%) mà thực chất, là da phải KHỎE, rồi mới đến các thứ khác sau. Để da khỏe thì phải hiểu rõ da của mình loại gì, cần gì rồi mới dùng các sản phẩm chăm sóc phù hợp. Đến bây giờ, qua hàng tá trải nghiệm và thử nghiệm, mình chỉ ước mình biết những điều đó sớm hơn, trộm vía, bh da mình đỡ hẳn mụn rồi :>

À và một cú sốc nữa đến với mình năm ngoái, khi mình trúng tuyển vào làm MC cho kênh truyền hình InfoTV của Đài truyền hình Việt Nam, trước khi lên hình thật sẽ có buổi gặp với chuyên viên trang điểm của đài để chị í hướng dẫn cách make up, làm tóc sao cho phù hợp. Và thế là buổi đó mình té ngửa ra khi chị ấy bảo da e hỗn hợp thiên khô (mùa đông) mà ! OMG!! Mình đúnglà sốc lắm lắm lắm. =((( sau đó về tìm hiểu ngâm cứu thì mình thấy đúng thế thật huhu, thế mà tớ đã hoang tưởng bao nhiêu năm nay và đổ lỗi cho da mình, hóa ra tại mình ngu =((. Sau đợt đấy mình  thay hết toàn bộ các sản phẩm mình đang dùng, và kiên trì bôi oil (tinh dầu) và dưỡng ẩm cho da. Và ngạc nhiên lắm, da mình ko hề dầu hơn mà bớt dầu đi, khỏe hơn, và ít mụn hẳn..

Mình toàn dài dòng quá nhỉ, vào vấn đề chính nè, thế mới nói cần xác định đúng loại da của bản thân một cách cẩn thận là một bước cơ bản và không thể thiếu đâu nhé. Các nàng nào ham mê mỹ phẩm skincare các kiểu mua một đống đồ về dùng giống tớ thì hãy là những ng tiêu dùng thông thái và hiểu rằng phải phù hợp với da thì mỹ phẩm mới phát huy tác dụng nhé ^^ 

Nói chung, có 4 loại da cơ bản: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Loại da được quyết định bởi di truyền học. Tuy nhiên, tình trạng của da còn có thể tùy thuộc vào các nhân tố bên trong và bên ngoài mà chúng mắc phải. Và tình trạng da có thể thay đổi theo tuổi tác đấy nhé. Các bạn có thể tự chụp một mảng da của mình trên máy ảnh và tự xác định qua bề mặt da và các biểu hiện nhé...

     1. Da thường

 "Da thường" là một thuật ngữ được sử dụng rộng rãi để chỉ một làn da cân bằng. Thuật ngữ khoa học cho làn da khỏe mạnh là eudermic. Các vùng chữ T (trán, cằm và mũi) có thể là một chút dầu, nhưng nhìn chung độ dầu và độ ẩm cân bằng và da không quá nhờn hoặc quá khô Da thường thì được cân bằng rất tốt, không quá dầu mà cũng không quá khô. "Da thường" là một từ được sử dụng rộng rãi để miêu tả loại da tự có sự cân bằng tốt. Từ ngữ khoa học dành cho loại da khỏe mạnh là "eudermic".

Da thường thì được cân bằng rất tốt,
không quá dầu mà cũng không quá khô

Biểu hiện

·      Lỗ chân lông nhỏ

·      Lưu thông máu tốt

·     Kết cấu da mịn, mềm và mượt...

·      Da đều màu, hồng hào

·  Không có khuyết điểm và thường không nhạy cảm.

Người có làn da thường thì khi lão hóa có xu hướng khô
Kết cấu da mượt như nhung, mềm mại là dấu hiệu của làn da khỏe và rạng rỡ

2. Da khô

Da khô" được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn da thường. Đó là kết quả của việc thiếu dầu, dẫn đến việc thiếu lipids mà da cần để duy trì độ ẩm và xây dựng một lá chắn chống lại các ảnh hưởng bên ngoài. Điều này khiến hàng rào chức năng của da suy yếu. Da khô (Xerosis) tồn tại ở các mức độ khác nhau mà không phải lúc nào cũng phân biệt được.

Phụ nữ thường có làn da khô hơn đàn ông và làn da thì thường khô hơn theo độ tuổi . Các vấn đề liên quan đến da khô là thường được phàn nàn và chiếm 40% các trường hợp tìm đến bác sĩ da liễu.

Độ ẩm của da bắt nguồn từ lượng nước ở sâu dưới các lớp da và từ mồ hôi.

Làn da luôn bị mất nước thông qua:

·         Việc đổ mồ hôi: nước bị mất từ các tuyến mồ hôi bởi nhiệt độ, căng thẳng và hoạt động.

·         Mất nước qua biểu bì (TEWL): theo tự nhiên, da khuếch tán khoảng nửa lít nước mỗi ngày từ các lớp da sâu hơn.

Da khô thường được cảm nhận là căng, sần sùi và có vẻ xỉn màu

Làn da khô là nguyên nhân của việc thiếu:

·         Các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên (NMFs) đặc biệt là urea, các amino axit và axit lactid- giúp liên kết với nước.

·      Các lipid biểu bì ví dụ như ceramides, axit béo và cholesterol là những chất cần thiết cho hàng rào chức năng da được khỏe mạnh.

Do đó, hàng rào chức năng của da có thể bị tổn thương

Các loại da khô:

Da khô được sắp xếp  từ là làn da hơi khô  hơn làn da thường, cho đến da khô và da rất khô. Sự khác biệt có thể được phân biệt bởi:

Da khô

Da khô nhẹ có thể cảm nhận là căng, sần sùi và nhìn có vẻ xỉn màu. Độ đàn hồi của da thì cũng thấp.

Da rất khô

Các nhân tố bên trong và bên ngoài có thể ảnh hưởng
đến sự dưỡng ẩm của da

·         Nếu da rất khô không được điều trị, da có thể xảy ra tình trạng: tróc vảy nhẹ hoặc dễ bong từng mảng.

·         Xuất hiện các vết sần sùi và đốm màu (thỉnh thoảng trở thành lão hóa sớm)

·         Cảm giác da quá căng

·         Có thể bị ngứa.

Da có thể  nhạy cảm với những kích ứng, mẩn đỏ và có nguy cơ bị nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm ở da khô.

Da cực kì khô

Các vùng da cơ thể- đặc biệt da tay, chân, khuỷu tay và đầu gối- thì có xu hướng:

·         Sần sùi

Da bàn chân thường có xu hướng khô và nứt nẻ

·         Bị nứt nẻ và làm da bị tổn thương

·         Các vết chai

·         Vảy

·         Ngứa thường xuyên

 Da cực kì khô thì thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc ở đôi tay không được  cung cấp độ ẩm. 

3. Da dầu

"Da dầu" được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ra quá nhiều dầu. Sự sản sinh quá độ này được gọi là sự tiết nhiều bã nhờn

Một số các nguyên nhân gây ra sự sản sinh dầu quá mức:

·         -Yếu tố di truyền

·         -Sự thay đổi hooc môn và không cân bằng hooc môn

·        - Dược phẩm

·       -  Căng thẳng

-Mỹ phẩm có thể gây mụn (sản phẩm trang điểm gây kích ứng da)

Da dầu được định rõ đặc điểm như sau:

·         -Lỗ chân lông to, có thể nhìn thấy được.

·        - Bề mặt bóng loáng

·         -Da dày, tái nhợt: lưu thông máu không rõ rệt.

-Da dầu có thiên hướng bị mụn trứng cá (đầu đen và đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.

-Với trường hợp bị mụn nhẹ, mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, vai, lưng và cả ngực.

Các vấn đề về mụn thường xuất hiện ở vùng chữ T, đặc biệt ở tuổi dậy thì

-Ở các trường hợp nghiêm trọng hơn, các nốt không nhân (vết sưng nhỏ nhưng không có đầu trắng hay đầu đen) và mụn mủ (kích thước lớn hơn với nốt trắng hay vàng ở trung tâm) xuất hiện và làn da bị sưng đỏ và viêm.

4. Da hỗn hợp

Vùng chữ T nhiều dầu và vùng má khô hơn 

Ở loại da hỗn hợp, vùng chữ T và 2 bên má thuộc các loại da khác nhau.

Da hỗn hợp được định rõ đặc điểm như sau:

·         Vùng chữ T dầu (vùng tráng, cằm và mũi)

·         Lỗ chân lông to ở vùng này và thường bịt kín

·         2 bên má có da thường hoặc khô.

·         Nguyên nhân gây ra da hỗn hợp: Những phần da bị dầu hơn của loại da hỗn hợp được gây ra bởi sự sản sinh dầu quá độ. Những phần da khô hơn của loại da hỗn hợp thì do thiếu hụt dầu và thiếu lipid tương ứng.

Bonus: Đôi điều về tình trạng da

Không giống với loại da, tình trạng da có thể rất khác nhau trong suốt cuộc đời bạn. Các nhân tố bên trong và bên ngoài sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da, bao gồm: thời tiết và ô nhiễm, dược phẩm, căng thẳng, các nhân tố di truyền ảnh hưởng đến lượng dầu, mồ hôi và các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên mà da tự sản sinh ra cũng như các sản phẩm mà bạn sử dụng và phương pháp chăm sóc da.

Dấu hiệu lão hóa

Loại da của chúng ta luôn phát triển trong suốt cuộc đời. Những người với làn da dầu ở thời niên thiếu thì sẽ thấy da của họ trở nên khô hơn trước dậy thì và những người có da thường thì da họ sẽ trở nên khô hơn khi họ lớn lên.

Khi da bị lão hóa, làn da sẽ mất đi mật độ và thể tích, vết chân chim và vết nhăn sẽ xuất hiện và sự thay đổi sắc tố da sẽ xảy ra. Am hiểu và đánh giá được các dấu hiệu lão hóa có thể giúp chúng ta xác định được tình trạng da.

Màu da

Màu da và sắc tộc ảnh hưởng đến việc da của chúng ta phản ứng lại các nhân tố bên ngoài như thế nào như: ánh nắng mặt trời, rối loạn sắc tố của biểu bì và sự hình thành sắc tố 

Các vết mẩn đỏ của da cũng có thể được dùng để xác định tình trạng da, vòng tuần hoàn máuh hoạt động có hiệu quả không và hổ trợ trong việc xác định tình mụn trứng cá đỏ

Sự sản sinh dầu và mồ hôi

Lượng dầu được sản sinh bởi tuyến bã nhờn trong da, kiểm soát sự hiệu quả của chức năng hàng rào bảo vệ của da  và kết quả là, hình thành nên tình trạng da. Sự sản sinh dầu quá độ khiến da bị dầu, deexbij mụn  trong khi sản sinh lượng dầu ít thì gây nên da khô.

Tuyến mồ hôi trong da sản sinh ra mồ hôi, giúp da duy trì nhiệt độ tối ưu. Lượng mồ hôi quá nhiều hay quá ít cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da.

Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên (NMFs)

Được sản sinh một cách tự nhiên, NMFs như là các amino axit giúp gắn kết các phân tử nước vào da, duy trì độ đàn hồi và độ mềm mỏng và ngăn chặn sự mất nước. Khi hàng rào bảo vệ của da bị tổn thương, các NMFs quan trọng bị mất đi , do đó độ ẩm giảm xuống và tình trạng da bị tác động.

Độ nhạy cảm của da

Da nhạy cảm là loại da rất dễ bị kích ứng và phản ứng lại nhiều hơn da thường. Đánh giá các triệu chứng như là mẩn đỏ, phát ban, nhức nhối, ngứa và sạm giúp xác định tình trạng da

**Những hình ảnh trong bài viết này không thuộc bản quyền của blog.

Hi vọng là bây giờ thì các bạn đã xác định được loại da và tình trạng da của mình để hiểu và chăm sóc làn da của mình tốt hơn  ^^

Cảm ơn các bạn đã theo dõi blog của bọn mình nhé ^^