[SKINCARE] [4SUMMER] 13 nhầm tưởng lớn về việc chống nắng!

Hãy tham khảo bài viết trong series riêng về chăm sóc da mùa hè này để kiểm tra mức độ hiểu biết của bạn về việc chống nắng nhé!:D. Có rất nhiều điều lầm tưởng về việc chống nắng đấy cả nhà ạ :D

Nhầm tưởng #1: “Nếu mình không ra ngoài trời thì đâu cần chống nắng đâu.”

• èTruth: Sự thật là tia UVA có thể xuyên qua kính (cửa sổ, kính ô tô,..) và gây tổn hại cho làn da mỏng manh của chúng ta đó

Nhầm tưởng #2: “Chống nắng nghĩa là tránh ánh  nắng tiếp xúc trực  tiếp với bề mặt da đúng không? Thế thì mình có thể tung tăng ngoài đường với “chiến hữu tri kỉ” áo chống nắng rồi “

• è Truth: Sự thật là Chống nắng là chống tia cực tím trong ánh nắng mặt trời gây tổn hại đến da nên mỗi áo chống nắng  cũng không thể bảo vệ hoàn toàn da của chúng ta đâu nhé. Quần áo bình thường (làm bắng cotton 100%) chỉ có độ chống nắng trung bình là 5% thôi. Nên  kem chống nắng là sản phẩm tối cần thiết ạ...

Nhầm tưởng #3: “Bị ăn nắng thì da mình sẽ đen đều, nâu đều thật đẹp, Phương Tây chuộng mốt này mà!”

• è Truth: Phương Tây họ thích da rám nắng và nâu nâu thật đấy nhưng mà phơi nắng trực tiếp nhiều sẽ khiến da bị khô, không đều màu và lão hóa đấy, chưa chắc là đẹp đâuL

Nhầm tưởng #4: “Kem chống nắng dùng mùa hè thôi đến mùa đông hay lúc trời râm mát là xếp xó hết à, dùng cũng có làm gì đâu.”

• è Truth: Sự thật là tia UVA trong ánh nắng xuất hiện quanh năm nên bạn phải chống nắng thường xuyên để bảo vệ da nhé. Không chủ quan khinh địch đc đâu hehe

Nhầm tưởng #5:” Ơ thế thì tớ mua hẳn 1 loại kem chống nắng dung tích lớn rồi dùng cả năm luôn!”

• è Truth: Căn cứ vào cường độ ánh nắng để dùng loại kem chống nắng phù hợp sẽ là giải pháp tốt nhất, làn da sẽ biết ơn bạn lắm đấy!

Nhầm tưởng #6: “Ra ngoài có cây dù thủ sẵn, đỡ bôi kem chống nắng cách rách lâu la mà tốn xèng$$$”

• è Truth: Sự thật là tia tử ngoại xuất hiện ở khắp nơi, dù che nắng cũng chỉ là cách li một phần tia UV thôi chứ không triệt để nhé.

Nhầm tưởng #7:  “Ôi dào, các bạn cứ chống nắng làm gì, hết hè tới đông là da ăn nắng sẽ trắng lại í mà, vô tư đi, no four go=))”

• è Truth: Sự thật là những thương tổn do ánh nắng gây ra sẽ tích tụ lại qua thời gian và gây ra ảnh hưởng lớn sau này đấy, mặc dù tới mùa đông thì trông da có thể hồi lại, trắng dần lên thật.

Nhầm tưởng #8: “Chỉ số SPF càng cao thì lớp khiên chống nắng sẽ càng dày, kem có chỉ số chống nắng SPF 50 sẽ chống nắng tốt hơn SPF15.”

• è Truth: SPF (Sun protection Factor) chỉ số mức độ chống nắng đi kèm với con số phía sau thể hiện thời gian chống nắng kem phát huy hiệu quả. SPF1 tương đương với thời gian chống nắng hiệu quả là 10-15p. Do đó SPF15 = 150-225p (sau 2-3 tiếng bôi lại 1 lần), SPF 30= 300-450p (sau 5-7 tiếng bôi lại một lần). Tùy vào mục đích sử dụng mà chúng ta có thể lựa chọn kcn có chỉ số SPF phù hợp. Việc sử dụng các loại sản phẩm có chỉ số SPF quá cao còn có thể gây áp lực lên lỗ chân lông và tuyến bài tiết bã nhờn của bạn, gián tiếp tạo nên mụn. Mùa đông có thể dùng chỉ số chống nắng thấp hơn, do cường độ nắng thấp hơn mùa hè. Ngoài ra, ko nhất thiết phải bôi kem chống nắng spf cao khi ko cần thiết, để tránh việc suy giảm vitamin D. Ngoài ra Khi mua kcn còn nên để ý chỉ số PA(protection UVA) – chỉ số biểu thị mức độ ngăn ngừa UVA của sản phẩm chống nắng nữa thì mới kết luận được loại nào chống nắng tốt.

Nhầm tưởng #9: "SPF có tính chất cộng dồn."

• --> Truth: Khi bạn sử dụng KCN có chỉ số SPF 15 và thêm KCN có chỉ số SPF 30 thì cũng sẽ không bao giờ có được hiệu quả tương đương KCN SPF 45. KCN không hề có tính chất cộng dồn như vậy đâu nhé.

Nhầm tưởng #10: “Kem chống nắng không được xem là một sản phẩm makeup nên không cần tẩy trang mà chỉ rửa mặt là đc”

• è Truth: Vẫn nên tẩy trang dù chỉ bôi kcn mà không trang điểm nhé các bạn. Nhiều người không để ý điều này ,thấy da bị bít tắc lỗ chân lông và “nở hoa”mụn sau khi dùng kcn lại vội đổ hết tội lỗi cho em KCN thì tội nghiệp e í lắm.

Nhầm tưởng #11: "Chỉ cần thoa KCN xong là có thể yên tâm ra nắng ngay"

• --> Truth: KCN cần đc thoa ở vùng cơ thể phơi dưới ánh nắng mặt trời 15-30 phút trước khi ra ngoài để có thời gian kem thấm vào da.

Nhầm tưởng #12: "KCN được dán nhãn Waterproof và Sunblock là đủ để có thể bảo vệ mình tung tăng trong hồ bơi hoặc trên bờ cả ngày."

• --> Truth: Dù bạn có sử dụng loại kem dán mác "không trôi" thì nó cũng chỉ có theerbaor vệ cho làn da của bạn từ 40-80 phút. Nên tốt nhất là cứ 2 tiếng bạn thoa lại một lần và thoa lại ngay sau khi từ dưới nước lên hoặc khi bị chảy mồ hôi quá nhiều.

Nhầm tưởng #13: "Mình bận lắm nên thường không để ý chuyện chống nắng cho môi, cũng không quan trọng lắm mà."

• --> Truth: Làn da ở môi rất mỏng, dễ bị cháy nắng. Cách tốt nhất để bảo vệ da là dùng son, kem nền hay tinh chất dưỡng môi chữa chất chống nắng và thoa lại sau khi ăn uống
  
  Đọc xong bài viết này, bạn có bao nhiêu nhầm tưởng từ trước tới nay?:P
  
  Hãy theo dõi bài viết tiếp theo của bọn mình để cùng tìm hiểu ý nghĩa các chỉ số SPF, PA, Broad-spectrum, khái niệm UVA,UVB,.. để lựa chọn KCN nhé ^^